【DS0760】布莱利尼尔森【情绪密码:释放受困情绪的奇效疗法】繁体竖版黑白扫描
本书是亚马逊高分身心疗愈畅销书,由布莱利・尼尔森所著,提出 “受困情绪” 核心概念,认为压抑封存的情绪,会诱发焦虑失眠、慢性疼痛、情绪内耗,甚至影响人际关系与身心状态。
书中介绍一套简易自助疗愈工具,借助磁铁搭配肌肉测试,定位埋藏在身体里的受困情绪,讲解识别、释放淤积情绪的实操步骤,帮助读者疏通过往创伤、怨恨、恐惧,改善健康、感情与生活幸福感。书中收录大量真实案例,覆盖情绪压力带来的各类身心困扰。
书中明确提示:疗法属于自助辅助工具,不能替代正规医疗,身体疾病仍需遵从医嘱。适合长期情绪压抑、内心内耗,想要自我疏导情绪的读者。
资源为繁体中文扫描版,完整收录致读者说明、案例与全套实操方法,是偏向实操的身心自我疗愈读物。


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