【SM3928】【多媛宇宙【12】“你的精神行李”~集体SOP个案大清理】
【 破除认知】~集体SOP个案大清理
可破除认知局限与障碍,清理一切限制,走向无限便会显化更多面向的理想版本显化❗
我们的人生就像一场旅行,每个人都带着各种各样的行子箱!
有趣的是,在我们的“精神行李箱”里,你存放的很多行李,它已经不适用于成人的你,but你还在以这样的模式“运作你的人生”。
你看似是成年人的身驱,大多数时候,却还以孩子般的行事风格,在成人的世界里行事,运用着你童年时期的推理……
涉及清理领域:
1、爱
2、男人
3、女人
4、婚姻和家庭
5、关系与性
6、金钱
7、孩子
8、事业与工作
9、身体与疾病
……
你有怎样的精神行李呢❓
你在这些生命维度是否有卡点、限制、痛苦、迷茫、纠结和矛盾呢❓
那么让我们一起来一场”精神行李大清理吧❗
e.g.
举个例子:
你小时候有没有过类似的经历❓
做数学题算错了,被老师和爸妈说了句“你这个人总是马虎,跟你说过多少次要仔细认真。”你这数学怎么这么差呢?”哎..
结果你的数学就真的变得很差,然后“马虎”这个标签自此就是你的专属名词,甚至连全班同学都会说你“马虎大王“。从此你就跟”马虎“划上了等号。
你根据周围人事物的观点和对你的反馈,决定了你是谁、你应该是怎样的、你会如何?
but请问:“真相,你是在所有时候都马虎吗?“答案一定不是。
当你相信一个”观点“对你来说是真实的时候,你会搜寻个种证据去证明“它的正确性,你不马虎的时候你看不到,你只会去看你”不好“”马虎的那一面。
我们从小到大,都是在寻找”不足和错误”中长大的。以至于你相信了你总是”不足够的、不够好的、不值得拥有、不被爱…“等,而无法看到你”足够好“的那一面。
你童年时期得出的结论和定义,常常和你今天对生活的观念是相同的。你带着这些结论和旧信息,作为你人生旅途的”精神行李”。
在你生命的各个维度,你都携带着大量这样的“精神行李”,它在不知不觉中影响着你生活的方方面面。
“看来做妈妈并不是很好玩“
“我长大了,要像爸爸一样努力工作”
“我很高兴我是男孩,因为男人拥有所有的乐趣”
我下辈子不要再做女人了,女人是要为家庭付出一切的“”我从来没有假期,我只能不停努力学习(工作),否则我就不够优秀了“
“如果我生病了,我会得到好吃的和更多人关注我“
1、爱
2、男人
3、女人
4、婚姻和家庭
5、关系与性
6、金钱
7、孩子
8、事业与工作
9、身体与疾病
……
你有怎样的精神行李呢?
你在这些生命维度是否有卡点、限制、痛苦、迷茫、纠结和矛盾呢?




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