【SM4067】【【39天疗愈训练营《疗愈内在小孩,疗愈焦虑、恐惧、羞愧、抑郁》】
【内在小孩】独家℡39天疗愈训练营《疗愈内在小孩,疗愈焦虑、恐惧、羞愧、抑郁》
【本次课程将运用】: 呼吸疗愈、正念、本体治疗、身体聚焦、 能量疗法、超个人心理学、 EFT情绪疗法等多种疗愈方法
【课程主题】:
《依恋关系对人心理健康的影响》
《EFT能量疗法的自我疗愈》
《疗愈的资源:成人自我和父母自我》
《与内在小孩沟通,满足他们的需要》
《我们是如何被创伤?又是如何创伤孩子的?》
《疗愈被虐待留下的伤痛与羞愧》
《创伤能量是如何卡在身体里的?》
【内在小孩疗法】-著名的心理学大师荣格提出,为世界广为应用 【内在小孩疗法】可以疗愈童年创伤,重建自信、自尊、自爱,提升自我价值感,减少自怜自恨,增进自爱与自我疗愈的能力。
通过减少【创伤性投射】及【未完成事件】,最终达到改善生命质量、改善人际关系、增强幸福感目的。
年幼时心灵得不到满足,内在有被隐藏的敏感脆弱空间,如同没有长大的孩子。成年后,一旦遇到挫折,就会被这个【内在小孩】接管,沉浸于痛苦中,做出无意识不负责的行为,在亲密关系、人际关系中的挣扎和受苦。 疗愈内在小孩,其实并不难, 只需要已经成为成年人的我们: 付出一点耐心、付出时间和勇气, 就像安抚、疼惜自己的孩子一样, 去疗愈我们的内在小孩。

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