【SM4241】【音疗】铜锣音疗 | “深度午休缓解压力（10节）】
古老的铜锣被视为极佳的声音疗愈工具，它的声音如水一般流入人的心灵，打开心门。仔细聆听铜锣，能够让我们进入声音的源头——体验到宇宙的无限！
在聆听铜锣音振的流动中，可以让我们转化和恢复活力。在物理层面它除了可以释放身体的紧张和堵塞，还能刺激身体系统。铜锣冥想能清洁神经末梢，提升重要的生命能量。
铜锣声波可以停止头脑的思维活动，聆听者会被带到零点，进入空寂（shunya）的瑜伽状态，这是一种甜美虚无的初始状态。铜锣这种使头脑镇定的能力，以及克服对意识的控制的能力，对于心智而言，锣声就像诞生他的母亲和父亲，心智毫无力量去对抗敲击美好的锣声，在演奏的30到90秒内头脑一定会屈服于锣声。
随着较低意识屈服于锣声，聆听者会进入shunya或虚无超然状态，自己内在的真实会被接受，并且愿景会自发产生，所以在聆听铜锣的过程中，我们只需要放下并顺从锣声，我们就可以进入冥想性心智的状态。冥想性心智会带给我们对生命、人生更高、更深、更广阔的启示！
声音治愈癌细胞当今声音已被用来作为帮助癌症患者进行疗愈的重要方法之一，因为它能够镇定身心并有助于管理疼痛。通过医学数据监测，这些声波实际上改变了细胞的结构。声音制造出最惊人的结果－爆破癌细胞，同时增强健康细胞。在敲出锣声丰厚的泛音21分钟后癌细胞会随之爆破！
铜锣冥想之后发生的变化红白血球细胞在铜锣共振后变得更加饱满和活跃；铜锣不同的位置也相应对应着人体不同的部位以及脉轮，因此这十节系列也本着疗愈中循序渐进、抽丝剥茧的流动着！
铜锣冥想适合人群：1、长期失眠，睡眠质量不好、多梦易醒人群；2、特别适合需要加强应压能力，强壮神经系统的人群，如长期在压力和紧张工作中的人群；3、希望改善身体各类疼痛症，体内炎症、情绪低落、抑郁或者情绪不稳定者。；4、无需任何瑜伽经验，有兴趣于身心灵提升，清理和疗愈的人群。
铜锣浴适合人群：1、辟谷者：有助于在辟谷中更好的清理身心垃圾，随着食物摄入的减少，身体会对高频能量更加精微，更容易进入铜锣无限的流动中； 2、长期失眠，睡眠质量不好、多梦易醒人群； 3、特别适合需要加强应压能力，强壮神经系统的人群，如长期在压力和紧张工作中的人群； 4、希望改善身体各类疼痛症，体内炎症、情绪低落、抑郁或者情绪不稳定者。； 5、无需任何瑜伽经验，有兴趣于身心灵提升，清理和疗愈
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