觉知日记入门篇~网盘下载

【SM4459】【觉知日记】绯月·觉知日记入门

01人们的心理问题为什么越来越多?
02如何整顿我们的内心
03觉知日记剪辑
04成长阶段和习惯养成
05觉知日记总结与实战
06一个人的专注力有多大能量?

绯月，过去7年间是一名神秘学研究者，**导师，疗愈师，曾带领3000余学员学习**，对身心灵和神秘学某些理论均有涉及，但经过大量咨询和反馈我发现真正对人有帮助的一定是提升人本身的自我觉知和自我管理能力，这是一个人安身立命的元技能。神秘学和身心灵的某些理论和方法并不适合还没有形成稳定自我管理能力的大部分普通人。通过设定目标和达成目标，不断经历成长和自我突破的过程中才是一个人的幸福所在。书写正是在这个过程中的绝佳工具，是助力个人发展的成长教练。