【21天带你走进《黄帝内经》中国传统文化与瑜伽的融合24集】~网盘下载

【SM5221】【21天带你走进《黄帝内经》中国传统文化与瑜伽的融合24集】

《黄帝内经》 中的养生智慧，21天跟着晓玥老师学习饮食养生法、四季养生法、十二时辰养生法
《黄帝内经》是一本伟大的经典，我真心希望有人能认认真真地学。它并不需要你有多专业，而只是需要你“用心”。
《黄帝内经》是一本奇异的医书，它不像西医书籍那样总是生理、病理及外行人根本看不懂的数据和指称，它恰恰谈的都是我们生活中耳熟能详的事物，比如东西南北、春夏秋冬…
无论你是想改善体质、调和身心，还是对传统养生文化充满好奇，都能在这门课里找到答案。24 节系统课程，帮你打通中医理论与实践的壁垒，学会顺应天时养气、平衡阴阳，从根源上改善身心状态，活出古人推崇的健康生命力。