【重塑自我】2023年费登奎斯？？ATM线上视频工作坊年课~网盘下载

【SM5263】【重塑自我】2023年费登奎斯？？ATM线上视频工作坊年课

这是国内首位费登奎斯授权主讲的黄翠立老师推出的进阶课，是一套完整的动中觉察 ATM 年课，共 96 节系统课程 + 讲解答疑，带您深入探索身体与自我。
课程融合费登奎斯方法、中医与太极智慧，从触碰连接、省力组织、轻松翻身到站立行走，分 6 个阶段循序渐进。通过独特的动作序列练习，帮您重塑身体感知，提升动作效率，改善疼痛与压力；同时教您如何用 ATM 为他人做个案，为康复、调理、身心疗愈工作打下坚实基础。