【SM5382】费登奎斯大合集
【🔥费登奎斯】壹植身心觉察社费登奎斯29套合集音频课 身心疗愈系列课程合集 🌿 这里汇聚了一站式身心疗愈课程矩阵,覆盖身体调理、情绪释放、睡眠改善等多个维度,从骨盆、脊柱、盆底的专项养护,到睡眠陪伴、眼部健康、面部年轻化的针对性训练,还有ATM练习、身心觉察等情绪与能量疗愈内容,全方位帮你唤醒身体感知、重塑身心平衡~ 📚内容体系丰富全面 – 身体养护类:多元骨盆、脊柱工作坊、盆底工作坊1/2、面部年轻化工作坊等,聚焦身体不同部位的专项调理与功能提升; – 睡眠与能量类:躺平7晚元气满满、7日睡眠陪伴、SLEEP睡眠练习等,帮你改善睡眠质量,重拾元气状态; – 觉察与释放类:壹植身心觉察社合集、ATM练习、释放月腔等,引导你探索内在情绪,实现身心能量的流动与释放; – 特色专题类:“眼睛的秘密”工作坊、身体地图、临界山谷工作坊等,挖掘身体与感官的深层联结。 每门课程均更新完整期数,人气从几人到近70人不等,是不同需求者的身心疗愈优选。无论你想做身体局部养护,还是进行整体的身心觉察与能量调整,都能在这份课程合集中找到适合自己的内容~
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