周小宽心理疗愈音乐：静心减压~网盘下载

【SM5392】周小宽心理疗愈音乐：静心减压

[福][福]【音乐疗愈】独家周小宽心理疗愈音乐：静心减压…课程！音频课！实际目录76首！

每天努力工作，却很难拥有真正的快乐
朋友圈洋洋洒洒几大页，而朋友们却越来越远
身处北上广，每个夜晚都在辗转反侧
……

世上的珍宝有很多
最奢侈的事情却是
喜悦平和 😊 睡个好觉 😊

🎶音乐疗愈师来了

二战期间，美国军医发现，聆听疗愈音乐不仅能改善伤病员的情绪，同时也降低了感染率和死亡率。

“疗愈音乐”由知名心理咨询师周小宽和专业的音乐治疗师一起，共同研发的乐曲类型，包含“正治”和“反治”两种形态。

正治
正治是让乐曲与情绪同步，例如悲伤时，就听如泣如诉的乐曲；兴奋时，就用快节奏的音乐来发泄

反治
反治，则是用正向音乐去驱散负面情绪，比如情绪兴奋时，就听一些平和舒缓的乐曲